• 血圧の睡眠不足による違いについて

    2016年6月26日

    睡眠不足による血圧の違いというのは完全に解明されておりませんが、睡眠不足の人が高血圧を招く原因として、交感神経の働きが活発になり、アドレナリンなどの神経物質が活発に活動して、循環器系に負担をかけるということが言われております。 睡眠不足により、慢性的なストレスを抱えて、ストレスによって、交感神経を活...

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